Dott.ssa Valentina Nichil

Affrontare l’Ansia: cosa fare e non fare

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Tachicardia, sensazione di soffocamento, sudorazione eccessiva, mal di stomaco, capogiri? Ti è mai capitato di avere questi sintomi? Niente “paura” probabilmente hai dovuto affrontare un episodio di ansia! Ne soffrono 12 milioni di italiani secondo una stima svolta dall’Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico (Eurodap). In questo articolo cerchiamo di capire cos’è e come […]

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Psicologo, Psicoterapeuta o Psichiatra? Istruzioni per l’uso

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Chiamo o non chiamo, ma a chi chiamo? A chi mi rivolgo? Capita a tutti di sperimentare, nella propria quotidianità momenti in cui la strada che stiamo percorrendo ci appare decisamente in salita. Quella che fino a ieri era una piacevole passeggiata, oggi appare una corsa ad ostacoli che faticosamente riusciamo a superare. Incontriamo qualche

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Le indicazioni che troverete nei nostri prodotti ed articoli vengono fornite al solo scopo informativo e non possono sostituire in modo alcuno la consulenza di un medico. L’autodiagnosi e l’auto terapia possono essere pericolose se non eseguite con competenza e conoscenza delle problematiche inerenti la fisiologia umana; rivolgetevi sempre al vostro medico curante per ogni informazione.

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