• info@essereinsalute.it
Facebook-f Youtube Twitter
Cerca
Close this search box.

Alimentazione

8 alternative al latte vaccino

Lascia un commento / Alimentazione / Di

Quali possono essere le ragioni che potrebbero spingere ad alternative al latte di origine animale? – Essendo un prodotto di origine animale, il latte vaccino può facilmente contenere agenti infettivi di malattie trasmettibili dagli animali all’uomo, come ad esempio la brucellosi, listeriosi, salmonellosi e tubercolosi (per questo motivo è raccomandata la bollitura prima dell’assunzione). – Inoltre, il latte può subire contaminazioni […]

8 alternative al latte vaccino Leggi tutto »

9 alternative allo zucchero bianco

2 commenti / Alimentazione / Di

Scopri le 9 alternative allo zucchero bianco Abbiamo già parlato dei 4 veleni bianchi della nostra alimentazione. In questo articolo vediamo 9 possibili alternative allo zucchero, alcune delle quali possono essere usate anche come dolcificanti naturali per diabetici. Esistono delle alternative naturali che vanno bene sia per i diabetici che per chi desidera limitare o togliere completamente

9 alternative allo zucchero bianco Leggi tutto »

5 Abitudini che prevengono il diabete

Lascia un commento / Alimentazione, Diabete, Salute A-Z / Di

  1 – SVOLGERE REGOLARE ESERCIZIO FISICO, MEGLIO SE AEROBICO Diversi studi scientifici hanno dimostrato che l’attività fisica è una delle vie privilegiate per prevenire il diabete, insieme all’alimentazione. Una nuova ricerca sul rapporto tra vita sedentaria e salute cardio-metabolica prova ora che anche la semplice riduzione di 90 minuti al giorno del tempo trascorso

5 Abitudini che prevengono il diabete Leggi tutto »

Zuccheri, 9 alimenti che aiutano a controllare la glicemia

Lascia un commento / Alimentazione, Diabete, Salute A-Z / Di

 TOPINAMBUR Questa pianta, costituita da acqua, proteine, zuccheri, carboidrati e fibre alimentari, è ricca anche di aminoacidi, vitamine A e B, potassio, magnesio e ferro. Il topinambur è una pianta consigliata nelle diete perché fornisce poche calorie, pulisce l’intestino e contiene l’inulina, molecola nutritiva che aiuta a conferire senso di sazietà. Innumerevoli sono le sue

Zuccheri, 9 alimenti che aiutano a controllare la glicemia Leggi tutto »

9 alimenti per perdere peso

9 alimenti per aiutarti a perdere peso

Lascia un commento / Alimentazione, Perdere Peso / Di

Il modo migliore per ottenere un ventre piatto e perdere peso è mangiare alimenti con un basso contenuto calorico, avere una dieta sana e fare un bel pò di esercizio. Se vuoi dare un’accelerata a questo processo, prova ad aggiungere alcuni di questi alimenti alla tua dieta. Non solo allevierai la ritenzione idrica, ma ti aiuteranno anche a scongiurare la

9 alimenti per aiutarti a perdere peso Leggi tutto »

Le indicazioni che troverete nei nostri prodotti ed articoli vengono fornite al solo scopo informativo e non possono sostituire in modo alcuno la consulenza di un medico. L’autodiagnosi e l’auto terapia possono essere pericolose se non eseguite con competenza e conoscenza delle problematiche inerenti la fisiologia umana; rivolgetevi sempre al vostro medico curante per ogni informazione.
Facebook-f Youtube Twitter

Inizia qui

Collaboriamo

Risorse gratuite

Torna in alto